當(dāng)代青年在奮力前進(jìn)的同時(shí)

一種緊張感不知從何而來(lái)

總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)

焦慮似乎已經(jīng)成為了我們的日常

今天汽車線路板小編帶大家一起來(lái)看看

當(dāng)代青年到底有哪些被焦慮支配的恐懼吧

年齡焦慮

癥狀特征:長(zhǎng)江后浪推前浪，當(dāng)代年輕人總感覺自己才剛剛步入社會(huì)，還沒來(lái)得及真正成熟，轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)快奔三了，沒有立業(yè)，成家的對(duì)象也沒著落，這怎么能不讓人感到蕉綠呢!

解析:成熟不是學(xué)會(huì)去遵循這種「規(guī)則」，而是學(xué)著不去在意所謂的「應(yīng)該」，「三十而立」這句老話放在現(xiàn)代社會(huì)，其實(shí)已經(jīng)不具備太大的參考意義了。

分離焦慮

癥狀特征:男/女朋友回復(fù)消息晚了一分鐘，而且只有一個(gè)「哦」，就開始揣測(cè)ta是不是生氣了?況且你們已經(jīng)一天沒有見面了，這會(huì)不會(huì)成為你們感情分裂的導(dǎo)火索，讓兩個(gè)人自此走向分崩離析....

解析:不管是戀愛還是友情，最怕的就是「腦洞大開」一頓亂猜。如果真的有什么憂慮，不妨大膽和對(duì)方說(shuō)出來(lái)，直球就是永遠(yuǎn)的神!

無(wú)趣焦慮

癥狀特征:總覺得自己的狀態(tài)趨于平緩而非上升，工作雖然穩(wěn)定但卻一眼望得到盡頭;在朋友圈看到去大城市闖蕩的朋友過(guò)得忙碌而又充實(shí)，心底就忍不住開始擔(dān)憂:自己是不是正在逐漸被剝離出這個(gè)時(shí)代呢?

解析:人的社會(huì)屬性會(huì)導(dǎo)致習(xí)慣性的從眾心理，總喜歡拿身邊的人做標(biāo)桿進(jìn)行比較，當(dāng)人人沖向奮斗大潮時(shí)，就不由擔(dān)心自己是不是沖慢了。

身材焦慮

癥狀特征:永遠(yuǎn)在自責(zé)身體，關(guān)鍵詞永遠(yuǎn)都是顯瘦，把減肥當(dāng)做口頭禪，總會(huì)因別人一句“最近胖了”焦慮一整天，在極度控制飲食后又難自控的暴食反反復(fù)復(fù)中度過(guò)每一天。

解析:很多人的身材焦慮大都來(lái)自社會(huì)評(píng)價(jià)捆綁自我認(rèn)知及接納度不足，世界是多元的，人也有多元的美，允許自己成為多元中的一部分，記住自信才是變美的最重要因素，而不是身材。

汽車線路板小編了解，焦慮時(shí)的壓迫感總是步步緊逼

其實(shí)焦慮來(lái)了并不可怕

保持一個(gè)好的心態(tài)

“蕉慮”就會(huì)消失的無(wú)影無(wú)蹤

最后，汽車線路板小編了解，靈魂拷問下大家

你們還有哪些被焦慮支配的恐懼嗎？